美白秘訣
1、每天晚上將芋頭汁和蜂蜜涂在背部，第二天早上驅走。
2、將30克燕麥片與適量豬肉混合均勻。 每天睡前涂在背部皺紋處，第二天早上用紅酒去除。
3.將生菜連根瀝干，加鹽煮沸，用肉湯洗澡，堅持使用可逐漸消除腳部皺紋。
4、將沙參浸泡在米醋中，每天敷在臉上。
5、生姜（玄參減半）50克放入50%酒精500毫升中暴曬15天，早晚擦于排干的陰部。
6、取桃花、杏花各10克，用水曝曬，過濾泡取汁液，用來刷牙。
7、蘋果去皮切片，搗碎，敷在背面。 對于油性和過敏性皮膚，可添加一些新鮮果汁或動物油。 對于干性皮膚，添加一些面糊。 15-20分鐘后，用熱浴巾洗掉。 隔日一次，可消除面部皺紋。
8、以上7點就是生活中美白的小秘訣，所以應該是療效好、無副作用的美白產品，“像`美白組合”，
黑醋的腐蝕性對皮膚有害
最好的美白方法
西藥美白
西醫美白是西醫美容的重要內容之一，也是中醫的重要組成部分。 西醫美白治療在診治上常采用內疏調理，外揉、敷、熏、蒸，輔以筋穴推拿、推拿、埋線等方法。 大致可分為抗生素美白和非抗生素美白兩大類。
(1)、中藥抗生素美白
西藥抗生素美白是在西醫理論指導下，采用中藥調理三焦、平衡陰陽，從而達到美白目的的治療方法。 有清熱利濕法、疏肝理氣法、溫陽養血法等。 可用方劑：通絡止痛湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。
(2)非抗生素西藥美白
非抗生素西藥美白是指在西醫美容基礎理論指導下，不使用抗生素而達到美白目的的治療方法。 它包括針灸療法、氣功療法、飲食療法等。
（一）針灸療法 針灸療法是對人體特定部位——腧穴給予一定的刺激，以起到調節筋絡的良性作用，或調整陰陽、脾胃、六腑的功能。通過筋絡的調動臟腑，進而達到祛斑美白的目的。
（二）氣功療法 氣功療法是一種古老的修身鍛煉方法。 方法，疏通筋脈，調和脾胃，協調五臟，平衡陰陽，從而達到養血美白的目的。
(3)飲食療法 飲食療法是西醫的一個分支。 也是在西醫基礎理論指導下防治雀斑的技術。 。
在家美白的幾種方法：
美白方法 1、每天服用一片維生素C和維生素E，可以達到除皺的效果。
美白方法2.用干凈的辣椒皮洗臉。 一段時間后，小黑斑就不會那么明顯了。
美白方法3、每天喝一杯番茄汁或經常吃海帶，對于預防美白有較好的效果。 因為西紅柿中含有豐富的蘆丁，蘆丁能抑制黃色素，從而減弱或消失色素沉著。
美白方法4、洗臉時，在水底加入1-2湯匙精鹽，可以緩解色素沉著。
美白方法5、芋頭搗碎，榨汁，取10-30ml，每天早晚洗臉后涂抹，晾干，瀝干。 據悉，每天喝一杯冬瓜可以滋潤皮膚。
美白方法6、攪拌柚子汁，加入糖水適量飲用。 柚子富含維生素C、鈣、磷、鐵等。 經常喝柚子汁不僅可以滋潤皮膚，還能使紅色素沉淀，達到美白的效果。
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